Pazartesi , Aralık 17 2018
Yeni Yazılar
Buradasınız: Anasayfa - Cilt Bakımı - Yanak Sarkmalarını Yumuşatmak İçin 4 İpucu
Yanak Sarkmalarını Yumuşatmak İçin 4 İpucu

Yanak Sarkmalarını Yumuşatmak İçin 4 İpucu

Yanaklarınızın yavaş yavaş düştüğünü fark ettin mi? Belki biraz yavaş olduğu için farkedilemiyor? Endişelenme. Bu belirtileri hafifletecek ve kendinizi daha çekici hissettirecek bazı basit, ucuz tedaviler önereceğiz. Şimdi bunların ne olduğunu öğrenelim.

 

Yanaklarınızı çekmek ve yumuşatmak için ipuçları

Zaman geçtikçe, yüzünüzde küçük değişiklikler olur ve görünümümüzü değiştirmeye başlar. Bu doğal bir olgudur ve hepimizin kabul etmesi gereken birşeydir. Ancak, her zaman bitkisel yöntemler  ve güzellik tedavileri ile yaşlanma sürecini yavaşlatabilirsiniz. Tabii ki, bu yöntemler yaşlanmanın tüm belirtilerini yok etmezler. (50′li yaşlarda 20′lik yüzünüz olamaz)

Genetik özelliklerimiz, kilo değişimlerimiz ve iyi veya kötü beslenmemiz, yanaklarınızın az ya da çok sarkma olup olmadığı gibi bir etkiye sahiptir. Ancak bu basit çözümle, bu gibi durumlar hafifletilebilir . Aşağıdakileri aklınızda tutun:

1. Yüz hareketi

Kalçalarımızı ve karnımızı sıkılaştırmak için egzersiz yaparken, yanaklarımızda da aynısını yapabiliriz. Yanak da kaslara sahiptir, bu yüzden bu kasları güçlendirebilir ve sarkmayı iyileştirebilirsiniz. Bu nedenle bu en iyi yöntemdir. Peki ne yapmalısınız? Bu çok kolay. Aynanın önünde durun çok abartılı ve belirgin bir şekilde yaklaşık 10 saniye gülün ve kısa bir dinlenme sonrasında beş kez tekrar edin. Ardından, yanağın iç kısmını kullanarak bir balonun içine üfleyerek hava ile doldurun. Bunu yaklaşık 5 kez tekrarlayın. Son olarak, iki elinizle çene kemiğinin üst kısmına 2 dakika boyunca bir daire içinde masaj yapın. Sonra daha fazla etkiyi arttırmak için yanağın ortasına gidin. Bu kadar kolay? Bu egzersizi günde mutlaka iki kez yapın.

2. Avokado ve bal paketi

Bu tedavi iyi bilinmektedir ve çok kolaydır. Avokadoların zaten sıkı ve hidratlı olduğu bilinmektedir.  Sadece iki yemek kaşığı bal ekleyin, yarım avokado hamuru oluşturun . İyice karıştırdıktan sonra, bu kremi 15 dakika boyunca yanağına sürün. 15 dakika durduktan sonra ılık suyla durulayın.

3. Yoğurt ve aloe paketi

Bu, birçok kadın tarafından kullanılan çok besleyici bir karışımdır. Düzenli olarak yoğurt ve aloe’yu karıştırmak çok iyi bir krem oluşturur. Bu tedaviyi kullanmak istiyorsanız, 4 çorba kaşığı yoğurt ve 2 çorba kaşığı aloe jelini bir kasede karıştırın.  Bu iki malzemeyi pürüzsüz olana kadar karıştırın. Yüzünüze bir fırça kullanarak sürün ve 20 dakika bekleyin. Bu karışımın cildinize yapıştığını göreceksiniz. 20 dakika sonra su ile temizlenebilir. Sonra çok yumuşak bir cilt oluştuğunu göreceksiniz. Bunu ne kadar çok yaparsan o kadar etkisi olur.

4. Uygun besin maddeleri

Vücudumuza sürdüğümüz her şeyin dışarıda olduğunu biliyoruz. Sıvı tutulması, yanakların daha sarkık görünmesini sağlar ve vücut ağırlığındaki değişiklikler metabolizmamız ve cildimiz üzerinde uzun süreli etkiler yaratarak sonunda sarkma oluşur. Bunların hepsi, temizlik ve detoksifikasyon için çok iyi olan greyfurt, portakal ve hatta çilek gibi meyve suları kullanarak doğal bir temizlik diyeti ile önlenebilir.

Şeker veya tatlı alımını kısıtlamak sizin için zor olabilir, ancak bunları azalttığınızda sağlığınızın ve cildinizin değiştiğini fark edeceksiniz. Özellikle kas gücü önemli olduğu için diyetinizde salata, lif, fındık ve sebze proteini alımını artırmanız gerekir. Kilo verdiğinizde, cildiniz sarkmaya başlar, bu yüzden yüz kaslarınızı her zaman güçlü ve besleyici bir şekilde bakımda tutmalısınız. Bu nedenle, zengin bir bitkisel protein yemeyi düşünmelisiniz. Ayrıca, organların daha iyi çalışmasını sağlayacak kadar su almayı unutmayın.

Kesinlikle sarkan bir yanağa esneklik katmak, basit bir ipucu ile gerçekten mümkün. Denemeye değer.

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Required fields are marked *

*

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>